Transforma tu cuerpo y tu bienestar en 90 días
Baja de 8 a 10 kilos sin dietas extremas ni pasar hambre
Con el método probado de CR90, asesoría personalizada y el acompañamiento real de alguien que ya recorrió el camino.
+10
transformaciones visibles y sostenidas
Solo 5
cupos mensuales para asesoría 1:1
+5
años de experiencia
Sentirte bien no se trata solo de bajar de peso...
Se trata de recuperar tu energía, confianza y ganas de vivir con plenitud.
TRANSFORMA TU CUERPO Y TU VIDA.
Diseñamos un plan de nutrición y bienestar adaptado a ti, para que no solo bajes de peso, sino que te sientas con energía, plena y en control de tu salud cada día.
Nutrición para resultados sostenibles
Aprende a alimentarte de forma práctica, deliciosa y equilibrada + el apoyo de suplementación de alta calidad que acelera tus resultados sin pasar hambre ni seguir dietas extremas.
Hábitos que se quedan contigo
Te guiamos paso a paso para construir rutinas simples y sostenibles: desde una alimentación consciente hasta una mejor organización diaria y estrategias prácticas para sostener tus resultados en el tiempo.
acompañamiento que marca una diferencia
Recibirás acompañamiento personalizado y una comunidad activa que te motiva y te guía.
Tips, recetas y apoyo diario para que avances con motivación y confianza.
Ellos decidieron dar el paso... y lo lograron.
Creyeron en si mismos y se dieron una oportunidad
El método CR90 ya ha transformado muchas vidas. Yo empecé con la mía.
Primero viví este cambio en carne propia.
Hoy acompaño a personas reales a lograr lo mismo: más salud, más energía y un cuerpo con el que se sientan bien.
¿Y si el próximo caso de transformación es el tuyo?
Tu camino al cambio real comienza con constancia…
Y en CR90 estarás acompañado para lograrlo.
Celebra tus avances, mantén tu motivación y sigue transformándote cada día.
Acompañamiento real, comunidad activa y seguimiento constante para que nunca camines solo en este proceso.
Desafíate con metas que te impulsen a avanzar y lograr resultados reales.
Creamos desafíos alcanzables que te mantienen motivado y comprometido con tu mejor versión, paso a paso.
Crea hábitos simples y poderosos que se quedan contigo para siempre.
Transforma tu forma de cuidarte, encuentra equilibrio y sostenibilidad real para tu bienestar a largo plazo.
Lo que dicen quienes ya vivieron su cambio
Más de 800 mujeres ya comenzaron su transformación con CR90.
Ellas también tenían dudas, miedos y frustraciones… hasta que decidieron apostar por sí mismas.
"Bajé 27 kilos… ¡y volví a amar lo que veo en el espejo!"
Después de ser mamá, sentía que nada funcionaba. Intenté de todo. Gracias a Claudio pasé de 86 a 59 kilos. Hoy me siento segura, feliz y llena de amor propio.
- NATACHA
“Volví a sentir ganas de vivir”
Después de quedar viuda, estaba sin rumbo. Gracias a este programa bajé 10 kilos, recuperé mi autoestima y volví a sonreír frente al espejo.
- ELISA
“Bajé 10 kilos y ahora tengo más energía para mis hijos”
Después de 4 partos, sentía que ya no había vuelta atrás. Hoy peso 65 kilos, tengo energía, autoestima y ¡hasta juego con mis hijos sin agitarme!
- BLANCA
“Pasé de 74 a 56 kilos. ¡Volví a ser yo!”
Con hipotiroidismo y sobrepeso, creí que nunca lo lograría. Hoy, 18 kilos menos, puedo decir que mi autoestima y mi vida cambiaron por completo.
- DANIELA
Conoce al equipo que te guiará en este camino de transformación
El verdadero cambio no se logra solo. En CR90 estarás acompañado por personas reales que vivieron esta transformación y hoy la comparten con quienes también quieren lograrla.
CLAUDIO TORRES
Coach de Bienestar – CR90
Asesor en transformación física y desarrollo de hábitos sostenibles.
“Hace poco más de 3 años decidí tomar acción porque no me sentía bien conmigo mismo. A partir de ahí, transformé mi salud, recuperé mi energía y bajé más de 25 kilos.
Esa experiencia me cambió la vida, y hoy acompaño a personas que también quieren recuperar su bienestar y sentirse en control de su cuerpo.
Mi foco no es solo ayudarte a bajar de peso, sino enseñarte a sostenerlo con un plan real, asesoría continua y apoyo en cada paso.”
Postula a una de las 10 asesorías personalizadas de CR90
Seleccionamos a personas comprometidas con transformar su salud de manera real y sostenible.
Completa el formulario y te responderemos personalmente por WhatsApp.
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¿Todavía tienes dudas?
Aquí respondemos lo que muchas personas nos preguntan antes de comenzar
No estás solo en este camino. No tienes que saberlo todo para empezar, solo necesitas dar el primer paso.
¿Qué incluye el programa CR90?
Incluye asesoría personalizada, seguimiento constante, acceso a una comunidad activa, un plan de alimentación adaptable, clases educativas y guía sobre suplementación estratégica.
¿Qué tipo de alimentación incluye el programa?
Una alimentación equilibrada y sostenible, basada en tus objetivos, estilo de vida y preferencias. No se trata de contar calorías ni seguir dietas extremas, sino de aprender a comer bien y sin culpa.
¿Necesito tomar suplementos o batidos?
La suplementación es una herramienta clave en el programa porque te ayuda a controlar el apetito, sentirte con más energía y evitar el efecto rebote. Sin embargo, todo se adapta a tu situación y objetivos. Nadie te obliga a nada.
¿Cómo me ayudarás a mantenerme motivado/a?
Vas a contar con seguimiento semanal, comunidad de apoyo, desafíos motivacionales y herramientas prácticas para que avances sin sentirte solo/a. Este proceso no lo haces por tu cuenta.
¿Y si no me gusta hacer ejercicio?
No es un requisito para comenzar. Aunque moverse siempre suma, el foco está en tu alimentación, en cómo te sientes contigo y en construir hábitos sostenibles. Puedes comenzar sin entrenar, y si quieres, te guiamos para integrarlo después.
¿Qué pasa si no tengo tiempo o tengo una vida muy ocupada?
El programa está diseñado para personas con rutinas exigentes. Aprendes a organizar tus tiempos, tus comidas y tu autocuidado sin que te consuma el día. Esto se adapta a ti, no al revés.
¿Puedo mantener los resultados después del programa?
Sí. Justamente ese es el objetivo: que aprendas a sostener lo que logras. No es una dieta más. Es un plan que te enseña a entender tu cuerpo y mantener tus resultados con hábitos simples y realistas.
¿Aún tienes dudas o no sabes si esto es para ti?
Hablemos en una llamada personalizada
Resuelve tus preguntas y descubre si este programa es el paso correcto para ti.
No estás solo en esto. En la llamada voy a escucharte, entender tu caso y ayudarte a ver si CR90 es lo que necesitas para lograr tu transformación.
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